Monatsarchiv: Mai 2011

Samstag

Es geht wieder besser. Das Wetter ist sehr gut, und ich konnte gestern wieder relativ normal rausgehen und war auch abends aus . Aber 100 % fit bin ich noch nicht, bei meinem Lauftest eben habe ich mich noch schlecht … Weiterlesen

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Erkältet

Wow , Die vergangene Woche war anscheinend zu hart für mich! Am Freitag hatte ich schon das Schwimmen abgebrochen nach 1000m denn ich verspürte einen merkwürdigen Herzrythmus! Am Nachmittag vorher hatte ich bereits 2,5 std. intensiv Beachvolleyball gespielt , nachdem … Weiterlesen

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Mitwoch

So , Halbzeit mehr oder weniger. Gestern war ich verdammt platt und wäre den ganzen tag so ziemlich in jeder Situation fast eingeschlafen. Trotzdem kanni ch trainieren , und so lief ich mittags locker 10 km in 39 min. und … Weiterlesen

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Montag ^^

Hi Folks 🙂 Gestern habe ich mir einen ruhetag gegönnt , und am strand gechillt merh oder weniger, verschiedener Ballsportarten fröhnend 🙂 Heute war irgendwie die spannung raus aus mir und ich habe mich scheisse gefühlt , wassich auch beim … Weiterlesen

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Wochenende

Wir haben Samstag, ich habe den gestrigen Freitag den 13. gut überstanden ohne Knochenbrüche oder sonstige unfälle ! Der Bauch und Rückenmuskel, lässt mich mitlerweile fast gänzlich zufrieden. Ich trainiere recht konstant zur Zeit. Hier ein kleines wochenresumee bis zum … Weiterlesen

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Es geht weiter

Hallo Leute, Nachdem ich euch nun ziemlich lange im Dunkel verharren lies, möchte ich nun den Blog so kontinuierlich es geht fortführen. Ich war irgendwann einfach zu faul weiterzuschreiben, und dann habe ich es völlig seinlassen. Zuerst einmal zum Halbmarathon… … Weiterlesen

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